海参饭的做法

西兰花切小朵备用，姜适量，胡萝卜适量，海参饭的做法，下入葱姜片煸香捞出，海参洗净，白水煮熟胡萝卜片、西兰花备用，材料：即食海参适量，海参饭的做法：加入蚝油一勺、鲍鱼汁一勺，蚝油适量，烹料酒。