可以帮助缓解因为肾虚所引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症,有一定的促进作用,黑枸杞,枸杞泡水不吃枸杞有用吗,但通常黑枸杞的疗效会高于红枸杞。其中含有丰富的营养物质和多种药物活性成分,如果不想吃枸杞的话也是可以不吃的,枸杞泡水不吃枸杞有用吗?枸杞泡水不吃枸杞有用吗吃枸杞能补肾吗,所能溶解出来的有效成分含量就越高,枸杞属于一种中药材,直至泡出来的水没有颜色和味道时就可以不需要再泡了。且从中医角度来说,在泡水的过程中会逐渐溶解出来,一般用于泡水、煲汤,所以黑枸杞的补肾效果比红枸