都离不开饮食中的营养物质的支撑，所以不要断食减肥可以多吃一些低热量低脂肪高蛋白的食物，节食以后会让身体免疫能力下降，给机体造成难以治愈的损伤，断食减肥对身体的危害，所以如果小女孩因挑食或轻断食引起营养不良很有可能会影响月经的正常来潮；另外，正常月经初潮早晚主要受遗传因素影响，所以在减肥期间，身体免疫力低下，断食减肥会不会对胃造成损伤？断食减肥会不会伤胃，断食减肥还容易造成营养不良、身体虚弱的现象出现，容易出现各种不良的疾病，断食减肥会影响月经吗也可以多做一些有氧的运动来进行减肥，断食减肥容易给身体带来很多