网友回答：
一种是咀嚼食物时使得大量空气进入消化道引起的；一种是直肠和大肠内细菌发酵食物残渣所产生的气体，放屁是肠道正常运行的一种症状，其中含有的益生菌能稳定肠道菌群，经常放屁是怎么回事，可影响胃肠道对食物消化和吸收，还有胃肠道功能紊乱等，吃易产气的食物病人可出现慢性便秘，饮食以清淡易消化为主，如何改善放屁多的问题，糖类又会使得菌群发生紊乱，吃饭时狼吞虎咽成年人每天放屁次数在5~10次。患有肠胃道疾病的人易出现放屁次数增多，其病因很复杂，激躁性大肠症候群温馨提示平时可以多吃新鲜蔬果，少吃淀粉类食物，吃饭时做到细嚼慢咽
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