鸡怎么煲汤营养又好吃

网友回答：

去核大枣5个，盐3克，鸡肉洗净切块，菜名2：大枣莲子鸡汤，放水中汆烫去血洙，略煮片刻以去除血水，将鸡块、大枣、莲子、口蘑同入锅中。鸡怎么煲汤营养又好吃，大枣50克，可以煲鲜奶炖鸡汤和大枣莲子鸡汤，材料：鲜奶500克，净仔鸡冲洗一下，将适量清水、鸡肉块、鲜奶、大枣、姜片放入锅中，注入适量清水。莲子用水洗净后上屉隔水蒸10分钟，再改小火煲至材料熟烂，口蘑洗净，味精少许，用盐、味精调好口味即可，口蘑2个，

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