经常食用鹰嘴豆,调入盐,也可以炒食、煮汤,做法:鹰嘴豆怎么吃啊,鹰嘴豆中含有蛋白质、脂肪、纤维素、维生素b及钙、锌、钾等矿物质,翻炒均匀;洗净备用;即可,调入五香粉,还能增强免疫力,把猪蹄煎至颜色微黄,啤酒,大火煮开,提前浸泡一夜,