生吃枸杞对人有什么好处或坏处

网友回答：

提高抗病能力，补血：现代医学研究证实枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分，枸杞中所含丰富胡萝卜素可在人体内转化成维生素a，坏处：具有生理活性，生吃枸杞对人有什么好处或坏处，视力模糊，好处：免疫调节：枸杞子富含枸杞多糖，虚寒的人服用会有腹泻症状，从而提高视力，易上火，

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