菜胆削圆洗净,鸡粉5g,如何制作酿苦瓜扒鲜鱿,配料:苦瓜、车厘子,外层摆入蒸好的酿苦瓜,挖去内瓤,做法:1鲜鱿撕去筋膜,鲜鱿爆炒加蚝油爆熟,酿苦瓜扒鲜鱿怎么做,主料:五花肉,蚝油5g,上笼蒸5分钟。料酒4g,加入姜葱水、味精、料酒、精盐打成馅,