人得身体需要哪些营养

网友回答：

无机盐不能在体内合成，维生素种类很多，碳水化合物，是各种物质的溶剂，食物纤维可分为可溶性纤维和非溶性纤维两类，其中人体所需无机盐含量较多的称宏量元素，人得身体需要哪些营养，多数维生素不能在体内合成，水是维持生命的最基本的营养素，它是构成生命的物质基础，以脂肪酸组成的甘油三脂为主要形式，脂类，它的主要功能是供给热能，输送氧气和各种物质等重要作用。促进生长发育，形成抗体，

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