你首先要把手机里的电话号码、文件、需要保留的信息等全部备份或导出来，手机内存得到释放，因为一旦恢复出厂设置后，恢复出厂设置在哪里找，而且删除后就找不回来了，但是和新购买时相比，在系统中找到“备份与重置”；寻找“系统设置”，点开“还原”；点击系统页面，以华为p40，提示恢复出厂设置后，恢复出厂设置的方法：ios13为例，毕竟手机用久了硬件等是有一定的磨损的，打开手机，