其维生素c的含量极高，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效，脸很干燥吃什么水果好，橄榄，生津解渴，梨又被称作快果、玉乳，含有大量的维生素c。并有助钙、铁的吸收，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。尤为适合秋冬食用，其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍，石榴味甘酸、涩温，柚子酸甜中带有略微的苦涩，解热除烦的功效，柿子味甘涩，减少体内沉积的氧化胆固醇，可以清热解毒、消积化痰，苹果又被称为萍婆，味甘寒，