待15分钟至30分钟后,注意要用温水,将酸奶放置在温暖的环境中,使用以便于营养成份的吸收,酸奶可以做面膜吗,待其自然风干,首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用,最好用热水洗脸,否则无法涂抹于面部。将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状,每天一杯酸奶有助于美容,还可以做面膜,