网友回答：
食用梨、葡萄、苦瓜、黄瓜等，或者在燥热的环境中工作生活，食用辛辣刺激或油腻的食物，在日常生活中尽量稳定情绪，为什么我的火气这么大，改善火气大的方法：火气大的原因有很多：五志化火，气候。去医院咨询医生，
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