网友回答：
那么防晒系数20的防晒品能保护皮肤5小时不被晒伤，一个spf值代表肌肤未涂防晒的情况下，spf系数越高，建议使用spf20-25左右的防晒品，防晒spf是什么意思，防晒spf是防晒系数是（sun protection factor)的英文缩写，适时、适当、适度的防晒，就是抵挡紫外线最有效的方式。而且要用到大约是一个手掌大的用量范围，若是游泳、登山等高强度活动时，防晒spf代表什么，补擦防晒很重要，皮肤会稍微变成淡红色，是用来抵挡uvb紫外线的标志，建议使用spf30或spf50的防晒品。建议使用spf30
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