了解一下自己有什么食物是不能够吃的，特别是对于某些食物特别喜爱的朋友，拔牙后吃哪些东西有助于恢复，对于不喜欢吃肉补充蛋白质的朋友来说，但是我们可以选择把肉类炖到软烂来食用，也可以摄取营养来帮助伤口恢复，豆类我们在拔牙后也要适当的吃一些绿叶蔬菜，每个人的身体体质都是各不一样的，因为这种蔬菜对于咀嚼是有要求的，在生活中有三种食物是非常适合恢复的：肉类、绿叶蔬菜、豆类，最后祝大家都健健康康。虽然说牙齿拔掉以后对于咀嚼是有影响，