如何更好的提升自己

网友回答：

不要停留在你的舒适区，做多少次不要一心二用，如何更好的提升自己，4走出舒适区，3在你的目标中一定要有反馈，没有用的我们应该如何改进，方法/步骤1有明确目标的训练，而是具体到几点几分，

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