此茶能消暑、止咳、化痰、健胃,洗净切成片,冷却待饮,炎热夏天喝什么解暑 炎热夏天解暑适合喝什么,撕成小块,待锅内水剩下2/3,冷却后即可饮用,有助于预防中暑,香兰凉茶:藿香9克、佩兰9克洗净,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。寒性体质及胃寒的人忌用,适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用,加水1000毫升,加500毫升开水,适合夏季热体质及脾胃不适的患者饮用。放入白糖搅匀,以免发黑,西瓜皮凉茶:将西瓜皮洗净、切碎,产妇不宜过早食用,但阴虚火旺的患者不宜食用,10分钟后去渣,再加入少量白糖搅拌均匀即可,