千万不要大力搔抓,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护,补充营养4吹头发前可以先用干毛巾拍干,当然,哺乳期掉头发很厉害怎么办,2选用滋养型的洗发精可以保护发丝,并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理,动作轻柔3洗头时动作要轻柔,以免造成毛鳞片的损伤,保持心情愉快5补充营养,