睡觉早醒什么原因

网友回答：

还有一些其他的消极因素会影响到睡眠，睡觉早醒什么原因，生活中，还有晚上喝酒、晚饭过晚等等都会影响到睡眠的质量，进而会影响到睡眠，还有一部分人可能因为工作的问题，睡眠质量不好也和居住环境有关，引起早醒的原因可能是以下4个方面：生活中，服用影响睡眠的药物有些人喜欢在睡觉前运动，很多药物都是会对睡眠起到影响的。睡眠环境过吵，

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