经验步骤：1适当增加食盐用量，加强体育锻炼吃些有利于调节血压的滋补品，适当增加食盐用量3加强体育锻炼，血压低头晕怎么办赶紧来看看，4平时应注意动作不可过快过猛，较多的水分进入血液后可增加血容量体育锻炼对低血压有好处，动作应缓慢一点，此外，