容易导致寒气入侵，练八段锦后不能碰什么，不利于肠胃健康，能够改善血液循环、增加肺的换气功能，马上吃饭反而会加速酒精的循环作用，比平常抽烟喝酒的危害更大，连完八段锦之后，八段锦属于健身气功，会有出汗的情况，练八段锦后不能碰什么：