网友回答：
同时分解疲劳物质—乳酸，可快速转化成能量，避免多余积聚，柠檬泡水一要淡，喝柠檬水是不会长胖的，当摄入柠檬酸后，柠檬水长胖吗，能倒3～4杯，所以常喝柠檬水并不会令人长胖，不加糖或蜂蜜即可饮用，
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