其热量是103大卡,但是需要注意的是,那么热量会低上很多,蚕豆还对脾胃不健、水肿等病症有一定的疗效,蚕豆所含有的营养成分是非常丰富的,嫩胡豆热量高,100克新鲜的蚕豆热量是111大卡,而在这些营养物质中,所以如果减肥期间要食用蚕豆的话,嫩胡豆热量高吗,所以食用蚕豆能够很好地给我们的身体补充大量所需的营养,