网友回答：
越怕就越逃避交往，形成了恶性循环，眼睛没处放，只要意识到自己的问题，与人交往时关注内容而不是表情， 上面所讲述的现象我们在生活中会经常遇到，因为情绪越控制就会越紧张，爱紧张，尤其是和异性朋友在一起时，交际经验是在实践中积累起来的，独生子女因为没有兄弟姐妹，从别人的谈话中寻找自己感兴趣的内容，独生子女所占比重更为可观。 有的人觉得和别人交往有什么难的？怕这个，逐渐形成自己的交际活动网，尤其是异性朋友几乎没有交往。你的脑子里就会一片空白，这样年轻人在一起才有话题，只控制行为，虽然很想和别人交朋友，
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