吃猪肝会发胖吗猪肝的热量高吗

网友回答：

每100克猪肝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%，所以在晚上的时候最好不要多吃，就算再适合胃口，因为铁质丰富所以补血有很好的疗效，吃猪肝会发胖的，所以猪肝的热量高，所以建议平时经常吸烟喝酒的人可以多吃一些，猪肝本身是很好的东西，建议孕妇也吃些猪肝，吃猪肝会发胖吗猪肝的热量高吗，

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