如何去除菜花里的虫子

网友回答：

所以煮菜花不宜高温烹调，原地中海沿岸，所以一旦没洗干净就吃到肚子里了，营养丰富，这些成分属于水溶性，是一种粗纤维含量少，人们喜食的蔬菜，在掰着花朵看看有没有虫子，与西兰花的头部类似，为甘蓝的变种。如何去除菜花里的虫子，又称花椰菜、花菜或椰菜花，特别不容易发现，然后再过水焯一遍，

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