清晨空腹喝什么水清理肠胃详细

网友回答：

不妨早上空腹喝一杯淡盐水，可以每隔15分钟喝一小口淡盐水(最好先把盐烘成微黄色)，清洗肠胃通大便，据《本草纲目拾遗》记载，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能，最有力的说明就是用盐擦洗伤口可以消炎。盐给人们带来的帮助还有许多，还具有不小的保健功能。或者吃得太多、太杂的食物，清晨空腹喝什么水清理肠胃详细，因此，

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