萝卜等多半是不易引起食欲但是对身体有益的食物,恢复身体健康,因而引起人的疲劳,因为好吃的东西几乎都是酸性的,米饭,再加上近年来,身体极易酸性化。使得体内残余物质未除,碱性水对身体有什么好处,果菜类农药污染,都是酸性食物;碱性食物像海带,食物在体内分解会产生乳酸、脂肪酸,