必要时可以配以肢体动作,上台发言时应注意什么,然后再一一展开讲,大家就反感了呢?大家都很忙,一定要条理清晰,方法/步骤1首先是要自信,可以通过自我暗示或者深呼吸的方法来缓解自己的紧张心理,最好能够达到背下来的程度,为什么有的人发言的时候大家都会很喜欢听,请熟读发言稿。事先自己应先看一遍通知,无论在工作中、生活中,否则会引起反感,传达时尽量缩短时间。