明年中考女子800米跑步技巧

网友回答：

注意节省体力；跑完200米后，这个阶段必须坚持，明年中考女子800米跑步技巧，心态摆正，在运动中充分的休息、放松，跑800米最重要的就是体力分配，第一个：利用身体60%至70%的力气跑完，为最后一个200米冲刺做准备，保持第一个200米的速度进入第三阶段；第四个：冲刺阶段，

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