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练习协调性的方法

网友回答：

要求创造性改变完成动作方式；改变已习惯动作速度与节奏；利用各器械或自然环境做各种较复杂练习；不习惯动作的各种身体练习；使已掌握动作更加复杂化练习；

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
问答解答
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