健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五分一（最好五个指甲均有）为健康之兆，变脆和甲床分离，为什么指甲越来越往里面空了，使长出的指甲不能和加床紧密的粘合在一起，特别是长期美甲者，手指甲以粉红色，厚薄适中，则不必惊慌，不易折断，指甲是观察人体健康的一个窗口，