按照由易到难的顺序,点冰跳包含下列三种:后外点冰跳、后内点冰跳、勾手跳;女子单人滑选手则通常选用除了阿克塞尔三周跳以外的三周跳,点冰跳:靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的,空中旋转周数与组合跳跃:选手跳跃时空中旋转的周数决定了跳跃是一周跳、两周跳、三周跳还是四周跳,