可以使人的皮肤白皙红润,无论老幼都可以通过食用香菇来强身健体,即香菇多糖,香菇还可以使皮肤白皙,高分子结构葡聚糖,对于患有乙肝病毒的人可以通过食用香菇来提高免疫力,鲜香菇含有高蛋白质、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养成分,鲜香菇有毒吗,香菇是一种性平味甘的食物,