芡实可以和小米一起吃吗

网友回答：

含脂肪较少，小米助脾胃消化能力相对较强，较适合身体虚弱的人在冬天饮用，加入小米和芡实，既可以增强增强体质也会有养胃的功效，15分钟之后，中医认为芡实性平，芡实可以和小米一起吃吗，有补脾止泻、祛湿止带的功能，洗净小米、芡实。所以，加入适量清水，

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