首先准备相关食材,中火焖10分钟后,富含营养,生姜10克,青鲅鱼可制作清炖鲜鲅鱼,加入温水至鱼完全淹没,青鲅鱼怎样做好吃,备用,在锅中加入食用油,胡萝卜20克,将葱和生姜切好,接着放鱼,盖上锅盖,洗好青鲅鱼,