巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用;迎接考试的学子也可用来健脑;保持毛细血管的弹性,巧克力由糖、蛋白质、脂肪、抗氧化剂/类黄酮物质、人体必需的矿物质组成, 巧克力还有以下几个作用:其中包括钙、磷、镁、铁、锌和铜,