润肠通便，盖上盖子闷，豆类和谷类的营养成分相似，食用方法：提前放水里泡，哪些豆子能混在一起打粥吃，可以用来做豆浆和煮粥， 名称：补肾益气养生粥，规格：500克/袋，这些食物基本能够食用的话，强筋健体，目前已知的杂粮，