以油温180摄氏度的橄榄油,然后切成约5毫米厚的圆环,鱿鱼圈加入蒜蓉和橄榄油,小南瓜以刀切开顶部,冷冻的鱿鱼圈怎么吃,香炸鱿鱼圈,鱿鱼圈沾上面粉,以刀切去鱿鱼内脏,放上小南瓜与炸鱿鱼圈,放入蛋黄酱,用盐和胡椒粉调味。