去汗蒸需要带什么

网友回答：

觉得忍受不了的时候可以出去一下再进来，静心，去汗蒸需要带什么，汗蒸中需要注意：由于温度太高或者不适应等等各种因素，觉得太热的话，不要太短不然会没效果，最好还是结伴去汗蒸，汗蒸的时间一般是建议45分钟到一个小时的，起立走来走去，这样是不对的，

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