网友回答：
不要想任何事情，盘腿坐下，如何练心境谈定沉稳，如果有特别的爱好，练心境的方法：就多到一些宁静的地方散散心，这些都有助于培养一个好的心境，让自己感到超凡脱俗，写写日记，不仅可以愉悦心情，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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