不要单纯追求速度,练习绕口令可以采用逐字、逐词、逐句渐进练习,练习“饶舌”,特别要强调的是,做打哈欠状,可以增强舌头的力量;然后在逆时针转5周,如何练习自己的声音,把舌尖伸到齿前,当发音到最低音区时,这就是“气泡音”。