稳定鞋型后自然风乾,清除异味,鞋子扔到盆子里,洗涤温度不得高于四十五摄氏度,拆洗鞋带鞋垫,用软毛刷子刷干净即可,在鞋子清洗之后,将鞋垫取出,然后放少量的白醋,鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷,如何清洗运动鞋的鞋垫和里面,