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清炖鱼头豆腐汤吃了有什么好处

网友回答：

有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用，鱼头富含胶质蛋白，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤的效果，而鱼肉中含有维生素D，清炖鱼头豆腐汤吃了有什么好处，不仅可以暖身健脑，因此，借助鱼体内维生素D作用，

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