网友回答：
多锻炼：充分适当的锻炼能减轻压力，听轻音乐：听舒缓轻快的音乐能放松心情，及时解决问题，多参加课外活动：课外活动能更好地分散学习压力，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
问答解答
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多锻炼：充分适当的锻炼能减轻压力，听轻音乐：听舒缓轻快的音乐能放松心情，及时解决问题，多参加课外活动：课外活动能更好地分散学习压力，