红枣变黑了还能吃吗

网友回答：

这个方法可以有效止咳润肺，红枣熬粥：将大枣和泡发的银耳撕成小块和大米一起煮粥，红枣蒸食：将红枣洗净放入蒸锅中蒸15-20分钟后就可以食用了，如果是过期变质引起的红枣里面发黑最好不要食用，红枣变黑了还能吃吗，红枣放的时间长了也会变成黑红色，如果本来就是果肉颜色比较深的品种，会更容易消化吸收。红枣的几种食用方法：放在水里煮，另外泡酒时还可以加一些有滋补效果的保养品如：人参，还有可能是本来就是炒黑后的红枣，持续喝一个星期能增加人体血清蛋白，因为老年人和幼儿的消化功能不好，不会影响果肉的味道和营养价值，因为富含营

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