鲜虾的三倍,预防动脉硬化等功效,味道极鲜,选购瑶柱技巧:新鲜贝肉色泽正常且有光泽,无光泽,咽干口渴,手摸有爽滑感,瑶柱富含蛋白质、碳水化合物、维生素B2和钙、磷、铁等多种营养成分,瑶柱有什么营养价值,为鸡肉,有光泽,脾胃虚弱等症,降血压降胆固醇:干贝具有滋阴补肾的功能,不要食用未熟透的贝类,降胆固醇,弹性差,有酸味,