网友回答：
防止各种神经、皮肤的疾病；为什么要补充维生素B6：防止组织器官的老化；如何补充维生素B6：维生素B6主要来自蛋黄、麦胚、酵母、动物肝、肾、肉、奶、大豆、谷类、香蕉、花生、核桃等，为防止早晨起床时的呕吐感；
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
问答解答
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