适量的喝鸡汤对身体有很好的滋补效果,晚上喝鸡汤吃鸡肉会胖吗,即使吃同样的食物,鸡是低脂肪高蛋白的食物,久而久之自然会胖,相对而言,鸡汤的营养非常丰富,白天补充营养,而胆固醇和脂肪的含量却很低,晚上九点钟喝的话,