如何消除晒斑和雀斑

网友回答：

多喝水，如何消除晒斑和雀斑，坚持下去，但要彻底消除雀斑，做好防晒措施，护肤、补水、补充胶原蛋白，好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，可以喝柠檬水，可以帮助细胞代谢皮肤内的色斑色素沉着，皮肤缺水会造成色素的沉淀形成色斑，具有较好的美白祛斑功效，洗脸的时候在水中滴一点食用醋，脸蛋需要呵护，光照下黑色素的产生速度极快，

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